세발나물 효능 부작용 데치기 뜻 알아보기
세발나물 뜻 세발나물이란 해안에서 자라는 해조류의 일종으로 잎이 가늘고 길게 자라는 나물이라는 뜻에서 붙은 이름입니다. 혹은 갯벌에서 자란다는 의미에서 ‘갯나물’이라고 부르기도 합니다. 세발나물 특징 우리나라의 전라남도 해남 근처 갯벌에서 소금기 가득한 염분을 먹고 자라기 때문에 바다내음 가득하고, 짭짤담백하면서 아삭한 식감이 매력적인 나물입니다. 제철 시기는 추운 겨울로 11월부터 다음해 4월까지 수확 후 유통됩니다. 기본적으로 엽록소와 식이섬유, … 더 읽기