타트체리 효능 타트체리즙 주스 부작용 먹는법
타트체리란 일반 생체리와 타트체리의 차이점은 우선 검붉은색의 일반적인 스위트체리와 달리 타트체리는 밝은 적색을 띠고, 신맛도 더 강합니다. 특히 보존성도 낮아서 생체리로 먹기 어렵고 말려서 건체리로 섭취하거나 타트체리즙 주스, 젤리 등 가공된 식품 형태로 섭취하는 것이 보편적입니다. 타트체리가 좋은 이유는 인도의 전통의학서 아유르베다 기록에도 남아있는데 고대부터 염증을 가라앉히는 항염증 천연 약재로 여겨진 것을 확인할 수 있습니다. … 더 읽기