와사비잎추출물 효능 부작용 이소비텍신 다이어트 효과

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와사비는 고산지대의 공기와 물이 맑은 청정 자연환경을 갖춘 장소에서 재배가 잘 이루어집니다. 특히 중국 대륙의 남쪽에 위치한 원남성의 해발고도가 높은 산악지역에서 고품질의 와사비가 생산됩니다.

이런 와사비의 뿌리가 아닌 잎에만 오직 존재하는 주요성분이 이소비텍신인데 체지방 축적 억제를 돕는 다이어트 성분으로 주목받고 있습니다. 이소비텍신을 중심으로 와사비잎을 농축시킨 것이 와사비잎추출물입니다.

와사비잎추출물 효능 주요성분인 이소비텍신의 경우 체내 열생성 단백질 UCP 활성화에 관여합니다. UCP가 증가되면 체온은 올라가고 우리 몸이 땀을 흘리며 신진대사를 활발하게 촉진시키는 작용을 합니다.

이를 통해 와사비잎추출물 섭취 시 세포의 체내 에너지 활동이 증가되고 기초대사량이 늘어나면서 똑같은 양의 식품을 먹어도 살이 덜 찌는 건강한 체질로 개선하도록 도와줄 수 있습니다.

그리고 지방을 에너지를 태우고 연소시켜 지방 흡수를 차단하고 체지방 감소에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 지방 세포의 성장 및 증식을 억제하는 작용을 해서 지방세포 크기도 줄여줄 수 있다고 합니다.

게다가 우리가 다이어트에 실패하기 쉬운 이유인 요요없는 건강한 체중 관리를 위해 활용 가능합니다. 식욕 억제 호르몬 분비를 촉진하는 이소비텍신이 가짜배고픔을 선사해서 식욕을 관리하고 과식 방지에 긍정적인 영향을 미칩니다.

와사비잎추출물 효능 성분으로 항산화 물질이 풍부하기 때문에 유해산소로부터 세포를 보호하는 역할을 해줍니다.

자유라디칼을 중화하여 신체와 피부의 노화를 막아주고, 염증성 사이토카인을 억제하는 항염 효과도 지니고 있으므로 각종 염증에 시달리는 사람들에게 추천될 수 있겠습니다.

와사비잎 속 항산화 성분은 활성산소를 제거시켜 혈관 벽이 산화하고 손상되는 것을 방지해줍니다. 모세혈관을 튼튼하게 만들고 혈관의 탄력성 회복에 기여합니다.

또 혈중 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 배출시켜 혈관 속 노폐물 제거를 도와주며 혈액순환 촉진과 혈관건강 케어에 도움을 줄 수 있다고 알려져있습니다.

와사비잎추출물은 소화 기능 개선을 돕는 식이섬유는 물론 소화 효소 분비를 촉진시키는 이소티오시아네이트 성분도 풍부하여 식후 소화력 향상에 도움을 줍니다. 또 항균 성분이 위장 건강을 보호하고 장건강 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

일부 사람을 대상으로 진행한 연구에서는 와사비잎추출물 속 성분들이 인슐린 감수성을 개선시키고 혈당 수치를 안정화 시키도록 도와주며 당화혈색소 역시 감소시키는 것으로 나타났다고 합니다.

연구결과는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다. 특정 질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아니고 식품입니다. 효과 체감 차이는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

과유불급이란 말 처럼 와사비잎추출물의 너무 과도한 섭취는 설사, 복통 등 위장장애를 유발할 수 있습니다. 또 일부 체질에는 두드러기 등 이상반응이 나타날 수 있으므로 알레르기 및 특이체질인 경우 주의가 필요합니다.

영유아, 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피하는 것이 바람직하며 혈압약 등 특정의약품을 복용하고 계시거나 특정질환이 있는 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다.

질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 의료전문가의 의료 조언을 대신할 수 없으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.