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효모 스페르미딘 효능 부작용 복용법

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효모 스페르미딘이란?

일반적으로 스페르미딘을 콩류나 버섯, 곡물 등 다양한 자연식품에서 추출 가능한 역노화 물질로 주목받는 폴리아민 성분 중 하나에 해당합니다.

체내에서 스스로 합성 가능하나 신체가 노화하는 경우 급격하게 줄어들어 노화의 주범이 될 수 있으므로 외부 보충이 필요할 수 있습니다.

특히 발효식품에 포함된 효모에서 추출한 효모 스페르미딘 성분은 순도가 높고, 체내 흡수율과 안전성 역시 뛰어나서 건강 보조식품 원료로 주목받고 있습니다.

1. 역노화 효과

효모 스페르미딘 효능 주요 작용기전은 오토파지를 활성화시켜 자가 포식을 유도하고, 변성 세포를 청소하여 오염된 상태의 신체를 맑게 개선하도록 도와줄 수 있다고 알려져있습니다.

우리 체내에서 세포가 스스로 노폐물과 손상된 부분을 제거시키는 오토파지 과정이 활발해지면 세포의 재생 및 건강을 유지하는데 중요한 기능을 수행하여 신체의 노화를 늦추고 젊음을 유지하도록 도울 수 있습니다.

2. 에너지 생성

효모 스페르미딘 섭취는 우리 몸안 에너지 생산 공장인 미토콘드리아 기능을 활성화해 세포 내 ATP 생산을 증가시켜 체내 자연스러운 에너지 수준 향상에 기여합니다.

이는 충분한 에너지를 신체에 공급 가능하기 때문에 피로 회복을 도와주며, 가볍고 활력 넘치는 일상 유지에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 다이어트

효모 스페르미딘 효능 통해 오토파지가 활성화 될 경우 우리의 에너지대사를 활발하게 촉진시켜 지방을 효율적으로 태우는 과정에 관여합니다.

특히 우리 체내 지방을 빠르게 연소시켜 칼로리 소모를 높이고 체내 지방 축적 억제에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 체중 감량을 원하는 사람들에게 유익한 식품입니다.

4. 면역력 강화

스페르미딘은 우리 신체의 면역력을 저하시키는 요인에 해당하는 염증을 억제하고, 유해한 활성산소를 제거하는 항산화 및 항염 작용을 수행하는 물질입니다.

또 세포를 재생시키고 면역 세포들이 효율적으로 기능할 수 있게 도와주기 때문에 바이러스와 세균으로부터 맞서 싸우고 신체를 보호하는 저항력을 길러줄 수 있습니다.

5. 심혈관 건강 증진

염증은 우리 혈관에 악영향을 미치는데 스퍼미딘은 항염 성분으로 혈관에 발생 가능한 염증 반응을 완화시켜 혈관 벽의 손상을 예방하는데 도움을 줍니다.

세포 재생을 촉진해 손상된 혈관의 복구를 돕고, 혈관 내피 세포의 기능 개선에 효과적입니다. 이를 통해 혈관이 좁아지는 것을 막고, 혈액순환을 촉진하고 혈압 감소에 기여합니다.

6. 장 건강 개선

효모 스페르미딘 섭취는 우리 장내 서식하는 유익한 균의 성장을 도와주고, 유해균의 억제를 통해 미생물의 균형을 맞추는데 기여합니다.

덕분에 우리 장점막을 보호하고 염증을 완화시키며, 장을 건강하게 유지시켜 줍니다. 이는 장운동을 촉진하여 독소 배출과 쾌변에 도움을 얻을 수 있습니다.

7. 이외 효과

스페르미딘은 우리 뇌세포를 손상시키는 독성물질인 베타 아밀로이드 축적을 억제하여 두뇌 노화와 손상을 막고, 기억력 유지에 긍정적인 영향을 미칩니다.

그리고 인슐린 감수성을 높이고 포도당 대사를 촉진하여 혈당 수치를 낮추고 안정적으로 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.

질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아니고 식품입니다. 체감 유무는 개인에 따라서 달라질 수 있습니다.

위장장애: 너무 과도하게 먹거나 위장 기능이 약한 사람은 복부팽만감과 복통 등 위장장애를 비롯한 부작용을 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
알레르기 반응: 일부 사람은 효모 또는 폴리아민에 대한 알레르기 체질인 경우가 있으므로 두드러기와 가려움증 등의 알레르기 증상이 발생하는 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.
호르몬 주의: 호르몬에 민감한 체질은 주의가 필요합니다.
주의 대상: 혈압약 등 특정의약품을 복용하고 계시거나 특정질환이 있는 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.