체지방버닝제 화이트캡사이신 다이어트 효능 부작용 복용법

화이트캡사이신이란

너무 많은 양의 캡사이신 섭취는 당연히 우리 위를 자극하고 몸을 해치게 됩니다. 단 적당한 양 섭취하는 경우 오히려 다이어트와 건강 증진에 도움을 줄 수 있다고 알려져있습니다.

청양고추와 할라피뇨 등의 고추 속 매운맛을 내는 성분이 캡사이신입니다. 보통 붉은색을 띠는 것으로 알고있지만 고유의 색상은 사실 무색이라고 합니다.

화이트캡사이신 같은 경우 고추 속 캡사이신 성분을 한번 더 분리하고 정제하는 과정을 거쳐서 하얗게 만든 원료로 체지장버닝제 다이어트 소재로 활용되고 있습니다.

체지방버닝제 화이트캡사이신 다이어트 효능

1. 체지방 감소

화이트캡사이신 효능 대표적으로 다이어트에 효과적으로 알려져있습니다. 우리 자율신경을 자극시켜 우리 신체의 대사를 활발하게 만들고 열이 나고 땀을 흘리게 해서 에너지 소비량을 증가시킵니다. 

즉 마치 운동을 한 상태처럼 만들기 때문에 칼로리를 태울 수 있게 해주고, 과잉열량이 지방으로 축적되는 것을 방지하게 도와줘서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

게다가 살을 잘 찌는 체질로 만드는 백색지방의 감소 및 착한지방으로 불리는 갈색지방은 증가시켜 건강한 체질로 개선해줍니다. 기초대사량이 증가하면 요요없는 다이어트에 도전할 수 있겠죠.

다이어트 도중 가장 중요한 것 중 하나가 식욕조절입니다. 화이트캡사이신 다이어트 통해서 우리 뇌로 포만감 신호를 보내도록 도우면 당연히 식이조절을 도와줄 수 있다고 합니다.

2. 스트레스 해소

매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀린다는 말이 있습니다. 매운맛은 통증과 연관이 있는데 뇌에서 진통효과를 하는 특수한 호르몬인 엔돌핀을 분비시키게 만듭니다.

이 엔돌핀이 분비되기 시작하면 우리가 느끼는 통증 감소를 도와주고, 동시에 행복감을 느끼게 만들어서 기분을 좋게 관리하는데 도움을 줄 수 있으므로 스트레스를 겪는 분들께 도움이 될 수 있습니다.

3. 항염효과

화이트캡사이신 성분은 항산화 작용을 지니고 있습니다. 따라서 유해산소로부터 세포를 보호하고 세포가 손상되는 것을 막기 때문에 노화방지에 도움을 줄 수 있습니다.

또 몸속에 생긴 종양이 암세포로 발전하는 것을 어느정도 억제해 줄 수 있는 항암성분으로도 알려져있습니다. 그리고 각종 염증 완화에도 관여한다고 합니다.

질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 일반식품입니다. 효과 체감 차이는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.

체지방버닝제 화이트캡사이 복용법

주의해야 하는 것은 화이트캡사이신은 일반식품으로 다이어트 약이 아니라서 사람마다 체감 유무 차이가 있고, 너무 드라마틱한 변화를 기대하진 말아야 합니다.

어디까지나 꾸준한 운동과 식이조절을 실시하면서 보조적으로 병행 섭취하는 것이 바람직합니다. 또 안전한 생산 시설에서 제조된 제품인지 확인하고 구매여부를 결정하는 것이 현명하겠습니다.

캡사이신 하루 섭취량은 일반적으로 최대 청양고추 15개 이내로 섭취하는 것을 권장드립니다. 사람마다 체중 등 여러 조건에 따라서 달라지지만 성인 기준 50um 이상 섭취는 각별한 주의가 필요합니다.

캡사이신은 비타민C와 비타민E 성분과 궁합이 좋고 식후 섭취를 권장드립니다.

화이트캡사이신 다이어트 부작용

• 당연히 너무 과도한 섭취는 위장에 부담을 주고 암유발 등 각종 부작용을 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
• 고추 알레르기가 있다면 전문가와 상의부터 하십시오.
• 위가 약하거나 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
• 임산부와 수유부는 캡사이신 섭취를 피하거나 꼭 전문의와 상의해야 합니다.

질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 일반식품입니다. 본 포스팅은 대가를 지불받지 않고 작성된 글입니다.